家乡远在湖南且身为独子的肖涛同样面临着来自家庭方面的压力，2003年大学毕业时，父亲已有62岁、母亲年届60岁，彼时虽然不理解儿子的选择，二老仍然表示了支持，同年年底，女友也背着父母辞去了深圳的工作与肖涛一同在西藏安了家，如今两岁的女儿跟随二老生活，十二岁的儿子也来到了拉萨，尽管乡音未改，如今西藏早已经成为了肖涛的第二故乡，“湖南其他地方没怎么去过，但西藏我都跑遍了。”
“有没有一个瞬间想过放弃？”肖涛坦言“有”，没有自己的时间，陪伴家人的时间也很少，曾经“三年没休假，过年的时候不是在并办公室写稿，就是在采访的路上。”他不得不面对“小孩越来越大，父母的年纪也越来越大”的问题，而西藏到湖南的遥远距离使他往往是有心无力，如今休假情况有所改善后，也只能一年回一次家，对于家人的愧疚感与日俱增。使他在边疆坚持下来的，一方面是这一份“使命感”；另一方面，正如史铁生在自传中写道：我写诗是为了我妈妈，面对家人多年的支持，肖涛说“我也想让我的家人为我自豪”。
从立意到文字
——“怎样写出一篇好新闻”
新闻写作是一门想要不断磨练技术，精益求精的艺术，相较文学的即时发挥性，“方法论”对于新闻写作水平的提升有着至关重要的意义。“怎样写出一篇好新闻？”作为新闻行业经验丰富，著作等身的前辈，肖涛有着自己的“写作要素”排名：首要“立意”，就此“深挖”，之后安排“谋篇”，再用“文字”充盈文章。
文章首要在于“立意”，面对一个选题，如何判断素材的新闻价值，如何进行取舍和具体选取什么样的报道视角就是所谓立意，肖涛用他本人参与报道的曾获十九届中国新闻奖一等奖的《雪域边线行——纪念改革开放30周年》报纸系列报道来举例，这个系列立意巧妙——“边线”——靠近国境线或省区边界的共33个县(区)，从林芝地区的察隅县开始，到昌都地区的左贡县收尾，本来是西藏发展中的“短板”，而此系列报道正是瞄准了对“边线”发展的报道，按顺时针方向，依次走访从最具特色的地方特产、风景名胜、民俗风情、传奇人物等方面，用图文并茂的形式，向读者介绍西藏改革开放30年来所发生的沧桑巨变。以发展薄弱之处衬托出西藏自治区改革开放30年所取得的巨大成就，最具有说服力。
确定立意后，如何就现有线索进行“深挖”是第二个关键步骤，“法学很严谨，新闻相对来说还有一点小自由，深挖下去能得到很多有价值的东西，就看你去不去挖掘。”肖涛将此类比为打井，挖得越深，越接近水源。“深挖”的关键之处在于“到现场去”，即新闻工作者要做到第一时间出现在新闻发生的地方，2008年5月12日汶川地震，西藏发出了第一批物资援助，肖涛14日就赶到了现场，彼时余震尚未停歇，有时“写着稿子，忽然房子就摇起来了”。随时都有生命危险，然而那是“离现场最近的地方”。两个月后，日喀则仲巴县发生地震，肖涛又火速赶往震中采访，及时发回一线报道。
▲肖涛老师回母校做讲座
